7. 12. 2010 (štvrtok) upgrade☺

7. ledna 2010 v 21:14 | vevnisko |  môj dietníček
Takže dávam sem skutočný dnešný jedálniček stým plánovaným som bola spokojnejšia . A ešte k tomu latte neviete koľko má kcal nikde som to nenašla ..
7:00
20g ovsenných vločiek, 50g jogurt, 100g banán
200kcal
10:00
150g jablko75kcal
12:00
100gCeasar šalát
143kcal
15: 00
Latte Macchiato
?kcal
18:00
hlt ovocnej šťavy
50kcal
hriechy


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 thin thin | Web | 8. ledna 2010 v 0:58 | Reagovat

Moc pěkný, šikula

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama